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   politique

aide pour test cooper

bonjour a tous, voila d'ici un mois et demi je doi passer mon test cooper pour passer le test a la police(belgique)? le probleme est que je n'ai pas une bonne condition physique, je dois en douze minute a peine faire 1300m ( je sais c'est la honte )? [...]

© course à pied - Il y a 12 heures
 
   culture

course à pied

bonsoir a tous jme presente jm'appel diego suis nouveau et surtout debutant dans la course a pied :-) [...]

© course à pied - Il y a 12 heures

Course à pied Forum course à pied

   culture

Portrait d'un ironman

Bonjour, Je suis le fournisseur d'un chariot porte sac à un homme de 63 ans qui a parcouru un marathon par jour pendant 1 an (40 à 60 km),en autonomie complète. [...]

© course à pied - Il y a 22 heures
 
   international

course à pied et sécurité

bonjour à tous juste une question toute bête. Le gilet jaune!!!!!:rolleyes: Les cyclisytes doivent le porter. [...]

© course à pied - Il y a 45 heures
 
   culture

Forerunner 50 étanche ?

Tout est dans la question. Equipé de ce bel appareil et pratiquant aussi la natation, ce détail m'intéresse. Vu sur le site lepape : http:/www.lepape.com/appareils_mesure/m... [...]

© course à pied - 13.10.08 | 16:37
 
   culture

régime hypo calorique

Bonjour, je souhaiterai perdre encore quelques kilos, j'entends souvent parler de regime hypo calorique, qu'est ce que c'est exactement. De plus, je voudrais savoir, comment faire pour dessiner correctement ses muscles de cuisses et de mollets. merci d'avance http:/www.1-2-sports.com/counter.action?uid=8332&t=1 [...]

© course à pied - 11.10.08 | 14:51
 
   sport

test cooper

Bonjour à tous, je cours depuis début fevrier, (j'avais du mal a faire 10 km en 1 heure), j'ai fais 2 course de 10 000, la première 47 min 50 et la seconde 45 mn55, depuis 1 mois et demi, plus moyen de progressé, j'ai fais un test cooper après 20 min d'éc [...]

© course à pied - 10.10.08 | 16:30
   culture

courir dans le silence!

je cours presque 1h 2 fois par semaine et je commence à être embétée par le bruit de la circulation. Auparavant, je courais 15 à 20 minutes en fin d'aprem après le boulot ou le weekend tot le matin ou en fin d'aprem. [...]

© course à pied - 09.10.08 | 17:07
 
   culture

course à pied

Salut tout le monde!!! J'arrive donc parmi vous et parmi le monde de la course à pied... je débute carrément (1 mois) mais déjà je ne peux plus m'en passer... [...]

© course à pied - 09.10.08 | 15:38
 
   sport

Corrida de Villejuif le 12 octobre 2008

Madame, Monsieur, J'ai le plaisir de vous informer que nous fêterons ce dimanche 12 octobre 2008, le 21ème anniversaire de la Corrida de Villejuif. [...]

© course à pied - 08.10.08 | 08:45